ÎNDREPTĂRI CU HALTERA. DE CE E BINE SĂ LE FACI?

Faci mișcarea de îndreptare în fiecare zi și probabil nici nu realizezi asta. Când ridici un coș de rufe de pe jos, când îți iei copilul în brațe, etc. Pentru că faci această mișcare în fiecare zi într-un fel sau altul, nu ar fi logic și plin de beneficii să începi să faci mișcarea progresiv…

This content is for FIIMAIFIT GOLD MEMBER members only.
Log In Register

AndraP

I rock! 💪